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Las mejores series, películas, programas tv, tv movies, documentales, música y deporte, disponibles online a la carta

Episodios disponibles para ver online

15 Mayo 2023

Temporada 1 Programa 1 - La importancia de beber agua, qué es la plasticidad neuronal y estiramientos para empezar el día

15 Mayo 2023

Temporada 1 Programa 2 - Especial Metabolismo: Generar energía y activar nuestro cuerpo

15 Mayo 2023

Temporada 1 Programa 3 - Especial Ejercicio: Entrenando cardio, fuerza y movilidad

15 Mayo 2023

Temporada 1 Programa 4 - Azúcar, enemigo público nº 1; mejorar la atención y entrenar el core

15 Mayo 2023

Temporada 1 Programa 5 - Grasas saludables, la fuerza de voluntad, y cómo corregir la postura

01 Junio 2023

Temporada 1 Programa 6 - Los carbohidratos, manejar la ansiedad y unos brazos tonificados

19 Junio 2023

Temporada 1 Programa 7 - Las proteínas; la llave del bienestar, y hombros fortalecidos

03 Julio 2023

Temporada 1 Programa 8 - Comida sana en verano, desconectar en vacaciones y combatir el sedentarismo

17 Julio 2023

Temporada 1 Programa 9 - Helados saludables, verano y biorritmo, y trasero en forma

19 Julio 2023

Temporada 1 Programa 10 - Ultraprocesados; la procrastinación; y gestión de cargas

03 Agosto 2023

Temporada 1 Programa 11 - Vitaminas, la ciencia de la alegría y gestión de cargas

24 Agosto 2023

Temporada 1 Programa 12 - Los lácteos, el ego y los beneficios de entrenar en el agua

31 Agosto 2023

Temporada 1 Programa 13 - El ‘Plato Harvard’, la empatía y la movilidad de cadera

08 Septiembre 2023

Temporada 1 Programa 14 - Los edulcorantes, aprender a soltar y entrenar piernas

13 Septiembre 2023

Temporada 1 Programa 15 - Alimentación a partir de los 40, cómo manejar la crisis de los 40 y entrenar a partir de los 40

26 Marzo 2024

Temporada 1 Programa 16 - Verdades sobre el colágeno

26 Marzo 2024

Temporada 1 Programa 17 - Los beneficios del colágeno

26 Marzo 2024

Temporada 1 Programa 18 - El milagro del colágeno

26 Marzo 2024

Temporada 1 Programa 19 - La importancia del colágeno para la piel

26 Marzo 2024

Temporada 1 Programa 20 - Por el cuidado de la piel

26 Marzo 2024

Temporada 1 Programa 21 - La importancia del colágeno a partir de los 25 años

27 Marzo 2024

Temporada 1 Programa 22 - Cómo volver al deporte tras un parón

27 Marzo 2024

Temporada 1 Programa 23 - El deporte durante el embarazo y posparto

27 Marzo 2024

Temporada 1 Programa 24 - El ejercicio a medida que envejecemos

27 Marzo 2024

Temporada 1 Programa 25 - Claves para controlar el peso con bicicleta estática

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