Hablamos del controvertido tema de los edulcorantes, esas sustancias de las que echamos manos para endulzar cuando queremos evitar el azúcar convencional. En Enphorma Psicología, vamos a analizar las claves de aprender a soltar, veremos las consecuencias de no hacerlo, cómo nos hacemos daño cuando nos aferramos a algo y también repasaremos cómo entrenar y practicar el "aprender a soltar". Y te mostramos la importancia de ejercitar las piernas en Enphorma Ejercicio.
