A Catalunya només es pesca un 20% del total de peix que es consumeix, la resta s’ha d’importar. És per això que cada matinada caixes i caixes entren i surten del mercat del peix de Mercabarna. Arriba i marxa peix i marisc autòcton així com procedent de diferents mars del món per estar a punt cada dia als plats de casa nostra. En aquest capítol també assistim a la reivindicació del peix i els mariners del port de Barcelona. Coneixem les regles del joc de la pesca al Mediterrani amb Àngela Seira, directora general de Pesca i Afers Marítims. I com a colofó, amarrem la barca amb la música dels Quicos.