Gente Sana: así se cuida la presentadora de TV (y también escritora) Raquel Sánchez Silva. Gonzalo Guerra: por qué no pierdes peso si haces más ejercicio físico y sigues una "dieta" para adelgazar. El entrenador personal Rubén García (redes sociales): las claves para ganar masa muscular y sus beneficios para el organismo. Teresa Viejo: el lenguaje positivo para motivar a otras personas a que cuiden su salud. Fernando Fabiani: cómo tomar la medicación para que haga efecto "rápido y bien", por qué te cansas cada vez más al subir cuestas o escaleras y la inmunización de la vacuna del coronavirus. Ileana Izverniceanu: el queso a examen (del tierno al curado, pasando por los quesos procesados: rallado y fundido) y los aditivos "E" de los productos envasados: ¿son seguros, son necesarios? Marta Verona: propuestas originales con sardinas y cómo elaborar manteca casera con frutos secos. Aitor Sánchez: las legumbres tiernas de primavera (de las judías verdes a los guisantes).