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En forma

En forma es el magacín de salud de DW, un espacio dedicado a lo más interesante del mundo de la medicina y el wellness. Vida sana y prevención son aquí los temas principales, y se tratan tanto desde el punto de vista de la medicina tradicional como de las terapias alternativas. Alimentación, fitness, belleza: los presentadores y los reconocidos expertos que una vez cada siete días pasan por el estudio de este programa aportan la dosis semanal de salud que se requiere para estar en forma.

País: Alemania
Idioma: Español
Contenido: Magazine
Tema: Salud
URL: http://www.dw.com/es/tv/en-forma/s-30336

Episodios disponibles para ver online

Pregunta del espectador: ¿Es sana la dieta vegetariana o vegana?
Fernando Dimeo, especialista en medicina del deporte, nos habla de las dietas sin carne, leche o huevos. Para que el cuerpo reciba todos los nutrientes necesarios hay que complementar las dietas vegetarianas o veganas.
Coronavirus
En forma resume el estado actual de la investigación, las complicaciones posibles en primeras infecciones y da consejos útiles para evitar contagios.
Vacuna contra el coronavirus
Investigadores de todo el planeta se afanan por lograr una vacuna contra el coronavirus. Pero pasará bastante tiempo hasta que esta pueda estar disponible.
Viajar a pesar de la epidemia
El confinamiento y el cierre de fronteras hacen casi imposible viajar durante la pandemia. Quien a pesar de todo tenga que desplazarse, debería adoptar ciertas precauciones esenciales.
Fármacos contra la COVID-19
En una infección por coronavirus podrían resultar útiles medicamentos que ya dieron resultado en la lucha contra otros virus como Ébola, Lassa o Zika.
Coronavirus y patologías previas
La infección por coronavirus puede implicar un riesgo letal para personas con patologías previas.
La ciencia declara la guerra al coronavirus
La amenaza global provoca una reacción global: investigadores de todo el planeta se afanan por lograr una vacuna contra el coronavirus. En Berlín, un equipo de físicos analiza por su parte métodos para minimizar el riesgo de propagación de la epidemia.
Cómo el coronavirus se convirtió en amenaza mundial
A comienzos de 2020, el coronavirus era para la mayoría un perfecto desconocido, pero eso cambió de golpe en unas semanas. Una crónica de lo sucedido.
Niños con sobrepeso - charla con nuestros expertos
En Forma entrevista a tres mujeres que le han declarado la guerra a la obesidad infantil. La nutricionisa Jana Brauchmann, la pedagoga social Petra Rücker y la pediatra Susanna Wiegand.
Niños obesos
Cada vez más niños en todo el mundo sufren de sobrepeso. Se trata de un problema grave porque los pequeños con exceso de peso siguen siendo marginados, discriminados y estigmatizados. Adicionalmente, corren mayor riesgo de sufrir enfermedades como diabetes o hipertensión arterial ¿Cuáles son las causas del exceso de peso y qué se puede hacer para ayudarlos?
Cómo explicar a los hijos situaciones serias en la familia
Los niños tienden a comprender todo lo que ocurre en su entorno desde su punto de vista. Un comportamiento que puede conducir a que ellos se sientan culpables de lo que está ocurriendo. La psicóloga Diana Alejandra Roncancio aconseja a los padres cómo explicar a sus hijos situaciones negativas que afectan a la familia para transmitirles tranquilidad y evitar que se sientan parte del problema.
Tratamiento para bajar de peso en niños con obesidad
Cambiar los hábitos alimentarios en niños y adolescentes no es tarea fácil. Sobre todo si en el proceso la familia está sola. El tratamiento funciona mejor si se hace en grupo con otros niños con sobrepeso. En un tratamiento estacionario los menores aprenden que cocinar alimentos saludables es incluso divertido
Sobrepeso - un problema global
Sobre todo en países emergentes como Brasil está aumentando considerablemente el número de personas con sobrepeso. Uno de los principales motivos radica en el consumo de productos industrializados. Los grandes consorcios alimentarios son los principales beneficiados.
Riesgos para la salud en niños obesos
Con el aumento del peso también aumenta el riesgo de enfermedades como la diabetes tipo 2 o la hipertensión arterial. Por ello es de suma importancia tratar a los niños con sobrepeso lo antes posible.
Clima y salud - nuestra charla con un experto
En Forma se reúne con Sylvia Hartmann de KLUG, la Alianza para el Cambio Climático y la Salud. Hablamos de las repercusiones del cambio climático en la salud y acerca de qué podemos hacer como individuos para protegernos a nosotros y al planeta.
Aplicaciones para encontrar pareja
La psicóloga Diana Roncancio nos da consejos para encontrar pareja en internet. El primer paso es tener claridad sobre lo que queremos. Después, nuestro objetivo serán aquellas aplicaciones cuyo perfil esté más orientado a buscar parejas estables.
La alimentación como amenaza para el clima
La energía y la movilidad son dos factores importantes en la protección del clima, pero también lo es la alimentación. Por ejemplo, solo la agricultura industrial es responsable de alrededor del 51% de los gases nocivos para el clima. ¡Es hora de pensar en nuestros hábitos alimentarios!
Insectos, ¿la comida del futuro?
Para muchos expertos, las langostas y los gusanos de la harina, entre otros, son el alimento del futuro porque son ricos en proteínas y mucho menos dañinos para el medio ambiente que, por ejemplo, las vacas. Pero, ¿son también sabrosos?
El calor genera estrés en nuestro cuerpo
Las olas de calor son cada vez más habituales por el cambio climático, algo que afecta a nuestra salud. El calor continuado es especialmente perjudicial para el sistema cardiovascular. ¿Cómo afecta el aumento de las temperaturas a nuestro organismo? ¿Y cómo deben prepararse los médicos y las clínicas?
Clima y Salud
Clima extremo, escasez de alimentos, nuevos patógenos... no solo nuestro planeta sufre a causa del cambio climático, sino también nuestra salud. ¿Cuáles son los desafíos a los que se enfrentan los médicos y los sistemas de salud? ¿Y cómo debe cambiar nuestra dieta?
Alimentación mundial en 2050
Los expertos estiman que en el año 2050 nuestro planeta tendrá cerca de 10.000 millones de habitantes. El aumento de la población viene acompañado por un aumento en la demanda mundial de alimentos. Pero cada vez hay menos tierras aptas para el cultivo. ¿Cómo se puede alimentar a tantas personas?
Personas con discapacidad e inclusión
En forma entrevistó a la presentadora, poeta de slam y autora de varios libros, Ninia LaGrande, quien lucha por la inclusión y por los derechos de las mujeres. Y de paso, con su humor, hace reír.
Vivir con una discapacidad
Un 15 por ciento de la población mundial tiene algún tipo de discapacidad. Muchos de ellos se ven discriminados y estigmatizados en la vida cotidiana. A veces incluso se les niegan derechos humanos básicos. ¿Qué hay que hacer para que la sociedad no siga siendo un impedimento para las personas con discapacidades? Hablamos con afectados de Ruanda y Alemania.
Dependencia emocional y autoestima
La psicóloga Alejandra Roncancio nos explica cómo detectar la dependencia emocional y qué hacer para superarla.
La selección en la medicina moderna
Gracias a la medicina moderna y al diagnóstico prenatal, cada vez nacen menos personas con discapacidades. Pero ¿es acaso deseable? No, dice Timo Oelschläger, quien nació con una malformación. Él reivindica la inclusión contra la selección.

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