El sobrepès afecta un 28,3% de la població infantil. Els metges han donat el crit d'alerta, l'escola treballa per ensenyar hàbits saludables. I les famílies? Som conscients del què representa que un infant pateixi excés de pes? Cal buscar solucions per aturar una tendència que va a l'alça. En aquest capítol escoltem la veu d'algunes expertes en el tema, la Sandra Gussinyer i la Norma García, del programa 'Nens en Moviment', i la Gemma Salvador , responsable del programa PAAS-Alimentació (Promoció de la Salut mitjançant l'Activitat Física i l'Alimentació Saludable) de l'Agència de Salut Pública de Catalunya. També descobrim el programa DRACHS de Mútua de Terrassa, que té com a objectiu millorar alguns hàbits dels infants i joves i les seves famílies. Des dels centres educatius també es treballa l'estil de vida saludable, anem a una escola de primària on s'organitza 'Jocs al pati', un taller per fomentar l’activitat física