Aquesta setmana parlem dels efectes positius del riure, un medicament natural, gratuït i que tenim sempre a mà.
REPORTATGE: Efectes terapèutics del riure : Diu el diccionari que la risoteràpia és una tècnica psicoterapèutica que vol aconseguir beneficis mentals i emocionals a través del riure. Això ho saben molt bé a l’Hospital Universitari Arnau de Vilanova de Lleida. A la seva aula hospitalària infantil es fan activitats contínuament amb l’objectiu que els petits que estan ingressats s’ho passin bé i s’oblidin d’on són. Tenen comprovats els efectes positius.
RECEPTES DIGITALS: Webs per riure : Riure és altament contagiós i molt beneficiós per a la nostra salut. Si d’una manera tan senzilla i econòmica podem millorar el nostre benestar, està clar que hauríem de riure més, oi? Amb la recepta d'avui us volem arrencar una rialla i, en el millor dels casos, un atac de riure!
PRINCIPI ACTIU: Activitat física per passar-s'ho bé : Hi ha estudis que diuenque una ri
