Avui la Laia i l'Abril ens ajuden a preparar uns espinacs saltats amb salsa de soja i pinyons. EnJavier i en Sergio Torres, del restaurant Dos Cielos, ens donen alguns trucs per fer més divertits unsespinacs. Els nens que participen al Cuinetes ens expliquen noves aventures darrera els fogons itambé ens descriuen per a que serveix un morter. Per acabar, el conte d'avui ens parla d'un Espinacamb fama de ser molt avorrit.