Quique Morales e o actor Marcos Pereiro camiñan os 25 quilómetros que separan Ponteceso de Laxe, percorrendo a terceira etapa do Camiño dos Faros.  Ao longo do traxecto, atópanse co ornitólogo José Luis Rabuñal, soben ao castelo de Lourido e abandonan a costa para visitar con Lito Eiroa o castro de Borneiro e mais o dolmen de Dombate. De volta na beira do mar, charlan con Silvestre Romero, que fai a ruta en kayak e rematan o día na lonxa de Laxe con José Luis Serrapio.