Hoy les vamos a preparar un menú ideal para los que tienen la tensión un poquito alta y para los que no la tenemos, pues ya saben, más vale prevenir que lamentar. Vamos a preparar arroz con pescadilla y tarta de piña; y también aprenderemos lo que es un menú de choque, que el de hoy se compone de tortilla de calabacín y melón con jamón.