En este primer programa de Saber Vivir en casa aclaramos algunas dudas, mitos y bulos que pueda haber todavía sobre el coronavirus. Aprendemos la relación entre nuestra alimentación y nuestras defensas, y por qué es importante no caer en el llamado “efecto canela”. Nuestra nutricocinera nos trae propuestas sabrosas y saludables de desayuno, comida y cena, y aprendemos cómo debemos cuidar nuestra piel y cómo podemos mantener nuestra fortaleza mental durante el confinamiento.
