Ciencia y salud: las claves para cumplir muchos años con la mejor salud posible, gracias a los últimos conocimientos de la moderna “antienvejecimiento”, con Vicente Mera.
Modas y mitos: el estrés y el sobrepeso, o cómo los nervios pueden hacer engordar por el efecto de las hormonas, con Andrea Calderón.
El médico responde: “¿cuándo hay que tomar la fruta para tener una buena digestión: de postre, antes de la comida o entre horas?, con Gonzalo Guerra.
La lupa: examen a las carnes blancas (del pollo campero a la gallina, pasando por el pavo y el pato), y a la alcachofa, la nutritiva “flor del invierno”, con Beatriz Robles.
Puro sabor: las salsas más ligeras y saludables para acompañar a las patatas, como alternativa a las versiones comerciales de mayonesa, salsa brava o kétchup, con Marta Verona.
Buen provecho: cómo sacarle el máximo partido a las cebollas, incluso en versión mermelada, con Sergio Fernández.
En buena forma: ejercicios para fortalecer y movilizar los hombros, con Pilar Ca
