En este programa descubrimos qué pautas de higiene alimentaria nos pueden ayudar a combatir el coronavirus. Por qué las dietas no siempre son una buena idea y cómo podemos perder peso de forma saludable. Hablamos con nuestro médico de familia del control de la tensión y de la glucosa, y de los síntomas que nos avisan de problemas cardíacos como la angina de pecho o el infarto. Y aprendemos a sacar el máximo partido a ingredientes tan básicos como la patata, el arroz o los huevos.
