Amb l’arribada de les bones temperatures la hidratació es torna encara més essencial per als humans, sobretot si tenim en compte que, cada persona, perd una mitjana de 2 litres d’aigua cada dia a través de la suor i l’orina. El nostre nutricionista, l’Alex Blasco, repassa les propietats de les principals begudes refrescants i ens …
