'Cuídate +' aborda la prevención y actividades saludables que deben realizar las personas mayores para vivir la etapa del envejecimiento de la manera más activa posible. El programa seguirá las actividades que se fomentan desde Cruz Roja Española, en concreto desde su programa Salud constante. Se estrena la sección Juntos en Salud, en la que profesionales de los distintos colegios profesionales del sector sanitario acercan su labor a los espectadores.