Avui us explicarem els beneficis de practicar la marxa nòrdica en el càncer, sobretot de mama. L'Associació Catalunya contra el Càncer de Lleida ha programat la marxa nòrdica com a una de les seves activitats terapèutiques. Aquesta disciplina amb que mous braços i cames va molt bé, entre altres coses, per prevenir limfedema.
També parlarem dels autònoms. Intentar identificar bé el negoci i posicionar-se en el mercat són dos punts que, a l’hora de fer-se autònom o crear una petita empresa, moltes vegades no es tenen en compte. S'ha creat un programa que es diu “T’acompanyem” i que vol servir per consolidar empresarialment petites firmes i autònoms.
I també anirem a l'Escola Oficial d'Idiomes a aprendre rus.De moment, tant alumnes com professors estan contents perquè, tot i ser una llengua complicada, se’n surten. També tastarem alguns dels plats tradicionals
L'última història ens porta al Pirineu, perquè aquest hivern al Parc Natural de l'Alt Pirineu hi ha
