Al capítol d'avui del Ben Trobats entrevistem una jove activista de la moda que lluita per aconseguir que el grup Inditex comercialitzi talles grans. Aquesta nit se celebren els premis Enderrock, la XVII gala dels Premis de la Música Catalana, i en fem una petita prèvia. A l'espai de tertúlia centrem el debat en l'amor, la superació de ruptures i les parelles del cor català. Assistim a una classe magistral sobre la por amb el filòsof Sergi Pérez. A la nostra cuina, el xef Jordi Marcet ens porta una recepta de cigró menut amb bacallà i ceba confitada. I tanquem el programa amb la rumba de la Maria Cambray, la Bebe catalana, que estrena disc amb segell Satelite K.