Esmorzem amb l'Esther Cos, presidenta de l'Orfeó Reusenc que enguany celebra el seu centenari. Repassem l'última hora de l'actualitat amb la periodista Rosó Feliu, de Girona Televisió. A la cuina, una recepta mar i muntanya amb la Taverna Gastronòmica Teòric. I tanquem programa amb el rock folk de Halldor Mar, presentant en directe el seu segon àlbum d'estudi 'Records'.