Aquest matí esmorzem amb el polifacètic tarragoní Helder Moya, periodista, speaker, mestre de cerimònies, advocat i ex-futbolista! Aprenem tips per mantenir l'elegància i escollir allò que més ens afavoreix després de fer 60 anys. Analitzem les vacances dels famosos amb una tertúlia del cor moderada per la periodista Laura Segur de Televisió de Ripollès. Als fogons, un cuiner frustrat, un corredor d'assegurances, ens prepara un plat de mongetes del ganxet. I tanquem programa amb la rumbeta de Xiula.
