Aquest matí esmorzem amb Conxita Alemany, professora de tall i confecció. Parlem del pas de la regla a la menopausa, en una nova taula de dones moderada per Clara Armengol. Descobrim exercicis pràctics per fer en parella. A la cuina, dolços vegans amb una pastisseria bicentenària! Al concurs territorial, duel de petanca! I tanquem programa amb Nu Epoque, una banda que barreja sons d'arreu del món.