Avui farem l’única via ferrada equipada que hi ha a la Vall d’Aran, situada a Les, una via que es va obrir l’estiu del 2011. També coneixerem algunes de les esportistes extremes més destacades del planeta. Després farem submarinisme submergint-nos a les Illes Medes, l’única reserva marina del país. Continuarem a les Açores amb una nova prova de les Red Bull Cliff Diving Series, després anirem al Pirineu per una competició de kayak eslalom al Noguera Pallaresa i acabarem sobre dues rodes amb un bike trip per Italia.
