Avui tornem amb un altre repte d’alçada. Viatjarem al cor d’Àfrica per pujar a la segona muntanya més alta d’aquest continent, el Mont Kenya, un volcà que supera els 5.000 metres d’altitud. A més coneixerem un dels millors flatlanders del planeta. Després anirem a l’Alt Penedès per fer un recorregut del castell de Penyafort a la font de Sant Llorenç. També anirem a la Vall Ferrera per veure com va anar la "Cuita el sol", la única milla vertical pirinenca i acabarem a la Polinèsia surfejant l’onada més famosa del món.
