Avui agafem cordes, arnesos i mosquetons per fer una bonica Cresta, situada a peus del pantà de Camarassa, a Lleida. També dedicarem una estona a parlar d’skateboard. Farem un recorregut en btt per Les Preses, a la Garrotxa i després viatjarem fins a Rússia, per fer una curiosa excursió a peus de les muntanyes del Caucas. Anirem a Indonèsia per seguir la copa del món d’esquí aquàtic i wakebord i acabarem presentant-vos a Sergio Layos, un dels millors riders de bmx que va tenir un paper destacat en els X-Games de Barcelona.