Avui escalarem la cresta de Ferran, a l’Alta Garrotxa, al costat d'un dels millors alpinistes del país i de tres joves promeses de l'esquí de muntanya. Després veurem com hi ha qui segueix obsessionat volent emular als ocells mitjançant la pràctica d'esports de vertigen. Farem un itinerari sensorial pel Garraf adaptat a persones amb discapacitat física o visual. També volarem, i ho farem a tocar el mar, a la costa de Castelló, penjats d'una ala delta. Posteriorment us avançarem algunes imatges de les pel · lícules protagonistes del Festival de Cinema de Muntanya de Torelló i acabarem fent barranquisme a Suïssa.