El Penyal d’Ifach és una de els muntanyes més escalades de la Costa Blanca. Avui hi pujarem per la via més clàssica, la dels valencians. També us explicarem què és el Flatland i després anirem a fer un recorregut per l’estany de Banyoles. Posteriorment coneixerem unes antigues mines centenàries que es troben al costat del Robiñera, un dels 3.000 més baixos dels Pirineus, situat a la província d’Osca. Anirem a la costa irlandesa per seguir una nova prova de les Cliff Diving Series i acabarem a Tokyo, amb la Copa del món de cablewake
