Ja sigui al mar o a qualsevol dels grans embassaments que hi ha al nostre país, practicar piragüisme es una activitat altament gratificant. Per això avui us proposem de fer-ho a les aigües tranquil·les del pantà més gran del país Basc. Desprès anirem al mediterrani per davallar un petit i vertiginós barranc situat als Ports, a les muntanyes que hi ha a tocar el delta del riu Ebre. A l’apartat de competició ens desplaçarem al Pirineu per conèixer com va anar la Copa del Món d’eslàlom que es va celebrar al parc Olímpic de la Seu d’Urgell, on bascos i catalans van tenir un paper important i per finalitzar gaudirem d'una competició de windsurf a la Costa Brava.