Ja estem en plena primavera i el sol es va imposant, per això en el primer reportatge us proposem diferents activitats a l’aire lliure molt a prop del mar, a la Costa Brava. Després farem un recorregut per una zona poc transitada però de gran bellesa al costat de Bilbao, que conserva el seu passat miner. Dins la competició no podia faltar un clàssic com la Cape Epic a Sudàfrica i per finalitzar veurem com a Ben Walker, ciclista de muntanya, l’amor li va canviar la vida.