CURIOSITAT; FERRADA PONOCH; BARRANQUISME; RECORREGUT FINS AL CASTELL D’ERAMPRUNYÀ; LANGTANG; BOULDER; BTT. Aquesta setmana anem al país Valencià per realitzar una de les vies ferrades més maques d’aquesta comunitat anomenada Ponoch i us informarem sobre webs de barranquisme. També farem un dels recorreguts excursionistes més típics del Baix Llobregat que va fins els castell d’Eramprunyà. A continuació finalitzarem el llarg treking del Lantang que durant 10 dies creua una de els regions més maques del Nepal. Desprès gaudirem d’una competició de bulder a Alemanya per finalitzar amb imatges dels millors freeriders de btt del planeta.