Comencem el programa amb un recorregut en caiac per una de les zones més maques de la costa Gallega, amb illes paradisíaques com l’anomenada Areoso, de blanca arena i aigües de color verd turquesa. Desprès del comentari de supervivència d’en Carlos Vico anirem a la serra de Guara, però no per a fer un barranc, sinó una llarga tirolina de més de 150 metres. Finalitzarem amb la sisena prova de la Red Bull Cliff Diving a Bòsnia-Hercegovina i amb imatges de 360 graus d’importants vies d’escalada de tot el món.