Bulder a la Costa da Morte; "Trial Biking and BMX"; Submarinisme; Piragüisme; Escalada:  Avui no tant sols visitarem un lloc paradisíac per fer bulder, sinó que també coneixerem a un dels millors especialistes d’aquesta disciplina d’escalada. A més a més veurem l’obertura d’un nou pas amb unes condicions meteorològiques ben peculiars. I ja que estem al costat del mar, tot seguit ens hi capbussarem, però no a l’Atlàntic sinó al Mediterrani, per baixar fins a gairebé 40 metres de fondària on es troba un vaixell enfonsat. Finalitzarem amb la tercera prova de la Copa del Món d’Eslàlom que es va celebrar a la Seu d’Urgell el passat mes d’agost i amb imatges aèries d’una de les moltes escoles d’escalada que hi ha al nostre país.