Amb Etv-Llobregat descobrim el castell de Castelldefels. Entrevistem l'historiador Alfons López, i l'alcaldessa de la ciutat, Candela López que ens explica diferents iniciatives com les jornades de portes obertes, que el donen a conèixer. També entrevistem l'entrenador del Barça d'Handbol Xavi Pasqual, que és veí de Castelldefels i ens explica la relació que té amb el municipi. I ens endinsem a les instal·lacions del Canal Olímpic de Catalunya amb el seu director Arseni de Palma i amb Sílvia Elvira, piragüista paralímpica que hi entrena normalment. Connectem en directe amb Terrassa on es desenvolupa una nova edició del PICNIC JAZZ, en el marc del Festival de Jazz de Terrassa
