L'alpinisme i l'esquí són algunes de les aficions més populars dels catalans. I també alguns dels temes predilectes dels fotògrafs d'aquí. En aquest capítol seguirem la feina de Jordi Ferrando en una excursió a Montserrat. Coneixerem la tècnica d'un dels fotògrafs d'esquí més destacats, l'Oriol Molas, durant els campionats infantils de Catalunya, a la Molina. Explorarem les fotos dels primers alpinistes i esquiadors amb les fotografies històriques d'Ignasi Canals. I acabarem amb les fotos de l'Himàlaia d'un dels mestres indiscutibles: Jaume Altadill.