L'any 2019, Pau Capell es proclamava guanyador de la cursa d'ultradistància més prestigiosa del món, l'Ultra Trail del Mont Blanc. Des d'aquell moment es va proposar tornar-hi l'any següent per revalidar el títol i superar, si era possible, el rècord del traçat que ell mateix havia establert. Però la pandèmia va obligar a suspendre l'UTMB. Va ser un cop dur per al Pau, que no va trigar a capgirar el contratemps i va idear el "Breaking-20", un repte molt ambiciós i arriscat, que consistia a cobrir els 172 quilòmetres de recorregut pel massís del Mont Blanc en menys de 20 hores.
Dirigit per Artur Peguera, amb la realització d'Àngel Rufí i la producció de Maria Colomer, "Pau Capell, a l'ombra del Mont Blanc" és el relat d'aquest projecte, des que neix fins l'endemà de la cursa, passant per entrenaments, preparacions i reunions d'equip. Un equip de TV3 va conviure amb el Pau per seguir les seves passes en tot moment. Les hores i hores de filmació i llargues converses amb el Pau i el seu e
