En aquest capítol, "De llit en llit" viatjarà amb avió de Madrid a Mèxic per conèixer com gestiona el son la tripulació dels vols de llarga distància. A més, el doctor Estivill intentarà explicar com afronta ell mateix el son en aquests tipus de vol.
Un dels trastorns més comuns entre la població és l'insomni. El programa s'endinsarà en el cas d'una jove professional que no ha pogut descansar mai bé, i també s'explicarà com afecten els torns de treball de nit a la vida dels professionals de la infermeria.
