Ballar ens fa sentir lliures malgrat les limitacions. Els interns del Centre Penitenciari Lledoners experimenten aquesta sensació ballant una coreografia davant dels seus companys. La companyia Increpación Danza i el ballarí i coreògraf Toni Mira reflexionen sobre la idea de llibertat en les seves creacions mentre Lledoners oblida per un instant que està subjecte a horaris i barrots.