"Superar l'odi" és un documental que segueix els passos de Life After Hate (Vida Després de l'Odi), una organització fundada per exmembres de grups extremistes d'ideologies diverses que dona suport a persones que volen deixar de pertànyer a grups radicals. L'acompanyament de persones que han viscut la mateixa experiència és una ajuda decisiva per acabar el procés amb èxit. Els colpidors testimonis d'exmembres de grups violents revelen moltes coincidències en les causes que els van empènyer a formar part d'aquests grups, i tots reiteren la importància de comptar amb l'empatia de gent de fora per poder sortir-ne. En un moment en què els Estats Units viuen un creixement del nacionalisme blanc radical i d'actes violents vinculats a ideologies d'extrema dreta, els testimonis del documental coincideixen que és imprescindible superar l'odi per iniciar el camí cap a una bona convivència social i un món més tolerant.
