Este año el Kárate se acaba de considerar deporte olímpico. En Tokio 2020 veremos nuestros deportistas practicando una de las disciplinas que más auge está teniendo los últimos años. Hoy en Zoom Sport nos reunimos con algunos de los mejores karatekas de nuestro país para que nos den las claves si quieres empezar a practicarlo o mejores tu técnica si ya eres un luchador.
¿Sabías que un 80% de los corredores amateur se lesionan el primer año que empiezan a correr? Por eso, en el programa de hoy, un experto nos explica cómo hacerlo correctamente a través unos ejercicios de técnica carrera.
Además viajamos a Madeira donde Josh "The Rat boy" Bryceland, campeón del mundo de Mountan Bike nos invita a conocer los senderos más impresionantes de las islas.
