El 70 per cent de la població catalana viu en ciutats de més de 20.000 habitants. I d'entre els reptes que això planteja, hi ha el de la necessitat dels urbanites a respirar l'aire menys contaminat de la muntanya. Pot ser amb activitats de lleure, com la marxa nòrdica que proposa l'agència Bendhora o el senderisme que impulsa Guies del Montseny. Anar a la muntanya ara és més fàcil que mai gràcies a aplicacions mòbils com la reconeguda Wikiloc. Però, hi ha un perill: que la muntanya es converteixi en un parc temàtic, i en aquest sentit també han sorgit iniciatives; el projecte Bergwalt, Boscos de Muntanya, convida a participar en la vida del Pirineu.