Unzué dice haber tenido "una vida plena, incluso cuando crees que todo se está derrumbando". El exfutbolista responde a la palabra epitafio con esta frase: "Si uno va a hacer algo, que lo haga al mejor nivel, a poder ser con pasión".
Este exdeportista de élite, ahora en silla de ruedas, y con una esperanza de vida de apenas tres años, habla de fútbol, de la vida y de la muerte con una entereza aleccionadora y ejemplarizante. Dice sentirse plenamente "útil ayudando y dando". Y añade: "La vida merece la pena incluso cuando las cosas se desmoronan". Juan Carlos Unzué deja su frase de cabecera en este "tiempo de prórroga" que vive: "Dar y ayudar produce mucha satisfacción. Os animo a probarlo".
Juan Carlos Unzué se somete a todas las secciones del programa: ‘La semblanza’ (dedicaba al aspecto biográfico de los invitados, en la que participa uno de sus tres hijos, Jesús Unzué Elorza), ‘Sala de prensa’ (en la que los personajes hablan de asuntos de actualidad), ‘En un rincón del alma’ (rel