Dani Rovira y Nerea Pérez de las Heras han vivido en los últimos años situaciones que les han hecho replantearse sus vidas. Dani, después de que le diagnosticarán linfoma de Hodgkin en 2020 y Nerea tras un accidente náutico el verano de 2023. Lo dos repasan junto con Mercedes Milá e Inés Hernand cómo cambia la vida tras experiencias como estas y, además, recuerdan el archivo de las entrevistas que Mercedes Milá hizo a personajes como el Dalai Lama, el economista y humanista José Luis Sampedro y las actrices Gracita Morales y Concha Velasco. Todos nos recuerdan cómo afrontar la vida para estar mejor, comparten sus dificultades y cómo consiguen equilibrio y tranquilidad personal.
