En aquest capítol de 'Mapes Mentals', Ana Boadas parla sobre com aprendre a posar límits. Conversa amb l'actriu Àgata Roca i la psicòloga Alba Cardalda sobre la importància de saber dir que no. La pedagoga Eva Bach explica les conseqüències de posar límits als infants i la psicòloga Joana Frigolé dona alguns consells a aquells que els hi costa posar límits.