A “La Metro” veiem com era la presó Model de Barcelona als anys 70 i expliquem com i per què va nèixer el sindicat de presos. Dos joves barcelonins estan fent un curmetratge per explicar-ho. També anem fins a Sabadell per conèixer la feina de la plataforma Vàlua, que aplega 24 entitats sense ànim de lucre que lluiten per la inserció laboral de persones en risc d’exclusió. I expliquem una iniciativa de l’Ajuntament de Sant Quirze del Vallès per incentivar l’ocupació juvenil i alhora dinamitzar el comerç del poble.