Gemma Nierga entrevista al Cafè d'idees a José Zaragoza, diputat del PSC al Congrés. A la secció informativa parlem de la llei contra el malbaratament amb Elisabet Viladomiu, directora del Banc dels Aliments de Barcelona. A la tertúlia amb Iñaki Ellakuria i Manu Simarro, coneixem com va anar la trobada de líders europeus connectant amb David Vidueiro, corresponsal de RNE a Brussel·les. Incorporem a la taula al periodista Vicenç Sanclemente per parlar de la primera junta d'accionistes del Sabadell després del retorn a Catalunya. Parlem del Dia Mundial de la Síndrome de Down amb Laia Martí i Raul Pasqual. La xef Ada Parellada ens parla del braç de gitano en les seves Històries de bar. Conversem amb Pep Prieto i la periodista Jèssica del Moral, que presenta el llibre Vincles, afectes i grillons. Afegim a la taula Natàlia Sánchez de La matinera de Ràdio 4 que ens parla de Jorge Drexler. I acabem amb el director Javier Ruiz Caldera i l'escriptora Laia Aguilar, amb qui parlem del fenomen Wol