Gemma Nierga entrevista al Cafè d'idees amb Francesc-Marc Álvaro, diputat d'ERC al Congrés. A secció informativa, parlem del Mobile World Congress 2025 amb Constantí Serrallonga, director de Fira Barcelona. A la tertúlia amb Rafa López i Antonio Baños, parlem amb Vicenç Sanclemente i connectem amb Luis Astorga, Capità de Navili a la reserva, sobre el rearmament europeu davant la guerra a Ucraïna. Incorporem l'actriu Maria Pau Pigem, que presenta el monòleg Teoria King Kong que interpreta al Heartbreak Hotel. Parlem de cine i sèries amb el nostre expert Pep Prieto. La xef Ada Parellada ens parla de bunyols en la seva secció Històries de bar. I acabem el programa amb el director de cinema Albert Serra, que ens presenta el documental Tardes de soledad.