Visitamos el mercado de Antón Martín para conocer el pescado de temporada y elegimos para cocinar el boquerón. En Hornillo, Ávila, nos enseñan la nueva variedad de cerezas que está demandando el mercado: la cereza lapins. También estaremos en Granada, en Lanjarón, uno de los pueblos con más calidad de vida según la OMS: nos enseñan sus manantiales de agua y qué cualidades tiene cada uno. Viajamos hasta Asturias para conocer, en Tanes, qué función desempeñan las abejas en el mundo. Nos acercamos hasta ellas para ver cómo es su hábitat. Por último, conocemos a las ovejas manchegas, reconocidas por la calidad de su leche. Con ella, nos enseñarán a hacer unos ricos quesos manchegos.
