La Calzada es uno de los barrios más poblados de la ciudad de Gijón. Ubicado en la zona oeste mantuvo hasta hace pocos años una imagen industrial que poco a poco fue cambiando hacia lo que es ahora. Nuestra presentadora se mezcla con la gente del barrio para conocer su pasado y su presente compartiendo una clase de pilates, conociendo algunos de sus comercios, instituciones y asociaciones y aprendiendo sobre la evolución urbanística e histórica del entorno acompañada de algunos expertos.