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160 pulsaciones

El programa muestra a lo largo de las 13 semanas de emisión el panorama actual de mundo del running en Asturias en todas sus dimensiones. Mostraremos carreras populares, competiciones de carácter oficial o benéfico. El espacio ofrece entrenamientos específicos para diferentes niveles de practicantes, así como las tendencias en el mercado del material específico para la práctica de esta especialidad deportiva. Acercaremos al corredor la dimensión social del deporte con entrevistas a corred

País: España
Idioma: Asturiano
Contenido: Deportes
Tema: Otros deportes
URL: http://www.rtpa.es/tpa-programa-todos:160%20PULSACIONES_1423130657.html

Episodios disponibles para ver online

Resumen de la temporada (Miércoles, 20-05-2015)
Alba y Toni ponen la guinda a la temporada haciendo un resumen de qué debemos hacer y qué no a la hora de realizar un deporte como el running. Nos contarán a que problemas se han enfrentado durante sus carreras profesionales.
Organización de carreras (Miércoles, 13-05-2015)
Hoy hablamos con cuatro organizadores de carreras populares asturianas. Cada uno de ellos nos contará su experiencia, los problemas a los que se enfrentan o la recompensa que obtienen organizando este tipo de eventos+ Veremos cómo se organizan carreras como la Travesera, la media maratón de Gijón, las Seronda Trail Series o el 10K de Avilés.
Tursimo deportivo (Miércoles, 06-05-2015)
Carlos Meana nos cuenta su amor por las competiciones de ultradistancia, el turismo deportivo y su experiencia deportiva.
Running en montaña (Miércoles, 29-04-2015)
Nos adentramos en la nieve de las montañas asturianas junto a Galán, deportista amante de todo lo relacionado con la montaña. Aventurero por naturaleza, nos llevará un poco más allá de lo que estamos acostumbrados a relacionar con la actividad del running.
Maratón (Miércoles, 22-04-2015)
Hoy os presentamos a la actual campeona de España de maratón, Verónica Pérez. Nos tomanos un café con ella y salimos a correr acompañándola x las calles de Tineo, su pueblo natal. Edu, nuestro fisioterapeuta, nos habla de lesiones asociadas a las carreras de larga distancia. También salimos a entrenar cambios de ritmo con Alba y Johnny un amigo del programa. Finalmente Raquel asesora a Toni y nos habla de los textiles de compresión, su función y finalidad.
Actividad social (Miércoles, 15-04-2015)
Hoy conoceremos algunos de los grupos de corredores de nuestra región. Desayunaremos con el Langreo Trail Team, correremos con el Running Femenino PDM Siero y el Club Esportate-Bikila, estiraremos con las chicas de Yes We Run para finalmente tomar una cerveza con los Beer Runners.
Veteranos (Miércoles, 08-04-2015)
Pedro Cuenca y Dacal son nuestros invitados en el programa de hoy. Claros ejemplos del deportista veterano, hablarán de sus experiencias deportivas y su motivación para seguir realizando deporte a su edad.
Discapacidad y deporte (Miércoles, 01-04-2015)
Alberto Suárez, atleta paralímpico, nos cuenta qué le motivó para comenzar a correr y cómo supera las adversidades que se encuentra. También Alba García enseña a entrenar series en una pista de atletismo.
Mujer y deporte (Miércoles, 25-03-2015)
Ana Concejo, concejala del Ayuntamiento de Avilés, enseña a Alba su sitio favorito de la ciudad para salir a correr mientras conversan sobre política, deporte o trabajo. También aprenderemos ejercicios hipopresivos y a cuidar el suelo pélvico.  
Trabajo y deporte (Miércoles, 18-03-2015)
El presentador de informativos de TPA Javier Cancho muestra a Toni Berlanga la ruta que diariamente realiza en bicicleta para ir a su puesto de trabajo. Tras ello conversarán sobre el auge del running y saldrán a correr por los alrdedores de El Molinón. Mientras tanto, Alba García nos enseñará qué es el aquarunning y los beneficios que aporta.
Canicross (Miércoles, 11-03-2015)
Alba García entrevista a David Galguera, adiestrador canino y propulsor del canicross en nuestra región. Tras conocer los entresijos de esta disciplina deportiva, dirigirá un entrenamiento de cuestas en el pueblo marinero de Cudillero para quienes quieran ganar fuerza.
Iniciación (Martes, 03-03-2015)
Alba García conversa y corre por los alrededores del embalse de Trasona con Sandra Lusquiños, líder de Alexandra in Grey. Tras ello, dirigirá en un entrenamiento a Toni Berlanga, mostrando como mejorar la técnica de carrera a loscorredores.
Motivación (Martes, 24-02-2015)
Alba García entrevista a la periodista asturiana Cristina Mitre para después correr juntas por la ciudad de Gijón. También se encargará de realizar un entrenamiento con la actriz Elena González orientado a los no iniciados en el running.

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