Índice de contidos 01:28 Imos ata Ribadeo na procura do panchorro, a onda de 10 metros 04:17 Como é vivir nunha aldea deshabitada? Visitamos unha en Chantada 09:13 Falamos da raia seca en Lobios, na antiga fronteira 13:23 O Calvario presume de barrio 16:45 Os 24 mellores surfistas do mundo están en Ribadeo agardando polo panchorro 20:05 Será o encoro de Belesar o causante dos tremores de Taboada? 23:57 Falamos da raia seca en Lobios, na antiga fronteira 26:57 Unha tarde no pazo do Faramello, en Rois 30:47 Visitamos o colexio de Muros no Día da Paz e da Non Violencia 36:20 Coñecemos a illa Pancha  41:18 A panadería máis antiga de Lugo está en Sarria 46:18 Chantada prepara o Entroido 48:28 Técnicas para conservar os defuntos: coñecemos os futuros tanatopractores de Santiago 52:38 Coámonos nun dos ensaios do 'Malo será' 56:16 Visitamos o Museo Etnográfico do Pan de Sarria 01:01:02 Chantada prepara o Entroido