Índice de contidos 02:06 Meira prepara a súa gran foliada 04:22 Un hotel aberto ao Cantábrico en Mañón 08:15 En Lalín está todo listo para a matanza tradicional 12:37 E como cousa de encantamento... fomos a Oleiros 18:39 Meira prepara a súa gran foliada 20:48 Os dragóns de Pontevedra acaban de gañar o campionato internacional de Dragon Boat  25:33 En Sarreaus teñen posto en marcha un comedor social a domicilio  29:45 Un hotel aberto ao Cantábrico en Mañón 37:55 Aprendendo a transformar a madeira en Lugo 42:14 Aprendemos a facer unha receita de peixe sapo con ourizo en Ortigueira 45:27 Sar presume de barrio 47:57 Noite de venres, noite de Luar! 51:34 Canto saben os nosos cativos da China? Preguntámoslles aos pequenos de Viveiro 54:35 Preguntámoslle a un experto de Santiago como se deben limpar os zapatos 59:19 Aprendemos a cociñar ourizo en Ortigueira