Tots tenim por. Por de coses concretes o pors més aviat existencials: por del futur, por dels canvis, por del ridícul... Totes aquestes pors es poden superar i no és excessivament complicat aconseguir-ho. Ho aprendrem a "Bricolatge emocional" amb l'ajut d'especialistes que ens explicaran com ens hem d'enfrontar a allò que temem, ja que aquesta és la solució: mirar la por de cara. Dos testimonis que han superat pors molt concretes i a la vegada molt habituals, la por de volar i la por de parlar en públic, ens descobriran els seus secrets.